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4月30日【周日】百走不厌东西冲 中国十大最美海岸线之一经典穿越

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发表于 2011-12-13 23:20:18 |只看该作者 |倒序浏览
活动类型:
标准级
开始时间:
2012-4-30 08:30
活动地点:
深圳 南澳
性别:
不限
每人花销:
60 元
已报名人数:
1
剩余名额:
29 人
报名截止:
2012-4-29 12:05
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  让我们远离都市的喧嚣,投入到大自然的怀抱,放松自我,享受生活……东西冲海岸线是深圳最美丽的最经典的海岸徒步线路。南澳半岛,屏山傍海,山岳纵横,海岸线漫长,沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全,给你的是无敌的海景!大家结伴沿着海岸线徒步,在碧海蓝天下,大家一起竖起耳朵,听听海浪的歌唱,听听贝壳的故事,是怎样的一种快乐啊!
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【集合地点】
①深大北门往罗湖方向天桥下:8:00集合,08:10出发      
深大北门公交地图:http://j.map.baidu.com/BzbRJ

②深圳体育往罗湖方向天桥下: 8:10集合,08:30出发      
深圳体育馆公交地图:http://j.map.baidu.com/O1bRJ


【报名方式】确定参加方可报名
1.网页报名(推荐使用,注意留言版不要留个人信息)
通过 登陆帐号,点击填写资料等待审核。

审核通过后,点击此图标=》
提交相关个人资料即可。

2.短信报名
网名/联系电话/上车地点/身份证号码及姓名(用于买保险,有保险的可以不用身份证号)没有表示弃权.
举例:按报名格式:海浪/1867677XXXX/深大北门/430181XXXXXXXXXXXX/徐移波
      发送短信给海浪137I4335665(报名成功会有短信回复)

温馨提示:为了你和家人的幸福,我们代购或者自己购买意外保险美亚无忧拉磨当次保险入口5元
http://bx.doyouhike.net/?aid=1337

参加户外活动强制购买户外保险,请不要迟到,让大家等你是不礼貌的,
需要退出者请在周六12:05之前取消,否则需平摊车费,拒交列入黑名单。


【活动主题】中国十大最美丽的海岸线之一东西冲穿越活动
【活动时间】 2012年4月30日(星期天)
【活动难度】 标准级 
深圳户外活动分级标准
【活动约伴】海浪 137I4335665   QQ:599010011
【Q Q 群号】7320755(喜欢户外旅行的朋友可以加入)

【活动费用】  总费用60元/人,费用包括:包车费,意外保险费,户外汽灶,通讯设备等费用
【午餐安排】中午自带午餐(中午我们提供炉具煮茶或者煮面)

鹏途户外手机端:      支持手机报名!

【行程安排】
  08:00分集合,8:30深圳出发
  10:50分到达东冲海滩,准备穿越
  12:30分中途午餐(带自己喜欢的分享)
  13:30分继续出发
  15:30分到达西冲
  15:30-17:00 自由活动,可AA坐快艇出海,可自由活动谩步沙滩。
  17:30分集合返回深圳,大约19:00左右到市内。

  
【物资装备】
1、鞋:建议登山鞋,山间行走应选择结实的鞋子:鞋底要厚,底部有大而深的花纹,可以起到很好的防滑作用;鞋底用硬橡胶制成,在碎石及不平坦的路面上能有效地保护双脚。没有登山鞋至少是运动鞋,拒绝皮鞋、凉鞋、高跟鞋。
2、帽子:挡阳光,没有也可以。
3、手套:保护双手,当你伸手捉东西的时候,保护手不划伤。
4、衣裤:长袖宽松的快干衣裤,长袖的衣服防治手和脚划伤,防止碰到有些植物皮肤过敏
5、雨具(可选)带上是为了防止突然下雨。
6、头灯与备用电池(可选)为了备用,晚上走夜路,这次活动是没有走夜路的。
7、垃圾袋:必须带!自己的垃圾自己带走,留下的是你的脚印和欢笑,带走的是你的摄影和快乐。
8、个人食品:
午餐(自备):午餐可以带的东西很多,带的比较多的是面包、火腿肠、牛肉干等;建议带些巧克力,可以快速补充能量,也可以带是杏仁,不建议饼干,饼干让人更容易口渴。还可以带榨菜,利于补充人体失去的盐分。如果你还有能力的带些水果也很好,一顿中餐的量,大家自行选择搭配。
9、水:很重要,要带够自己喝的水,每人需带上2升左右,或者适量运动饮料。
10、药品(可选),我会带上常用的药物
11、证件:出门在外,带个证件是应该的。
12、好心情!
以上只是我个人爬山经验的建议,希望大家有好的经验补充。

【注意事项】
    俗话说戏山不戏水,走海岸线请大家一定要小心。
    1、注意不要太走近有海浪的边缘,真的遇到海浪打来要立刻蹲下稳捉住可以捉住的地方。
    2、海岸线石头多,而且这些石头都是非常硬的。所以要注意行走的时候不要跳跃的走,一步一步的走,不然容易扭到脚。
    3、参加活动尽量带手套,路边的树枝看清楚才捉,因为带刺。
    4、跟领队线路走,不要做无保护的攀爬、冒险以及私自游泳。
    5、听从领队指挥,不走危险的线路,不轻易下海游泳。
    6、恐高,平衡力不好,身体不舒服,穿皮鞋、拖鞋、高跟鞋等什么的,必须劝退。
    7、听从领队安排,注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开行走路线,违反纪律,后果自负。
    8、请带足够的干粮和水,中途没有补给,参加活动的前一天晚上不能通宵,请早点休息。
    9、出来参加活动就是一个团队,希望大家以团队利益为第一,互相帮助,户外体谅,互相包容。
    10、活动期间注意环保,尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的物品,活动产生的垃圾一律带走,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影” 。



【关于报名参加和退出】由于我们的活动是诚信报名,上车交钱,不需要先交钱再报名,这样的报名方式是方便大家参加活动,但是有部分驴友不守诚信,报名之后不来参加,导致想参加的驴友没有位置。如果您报名了本次活动,请准时参加,如果确实有急事无法参加,请您在活动前一天12:00之前电话通知我们您无法参加,我们会帮您取消,如果在活动当天,领队打电话给您才说无法参加,当作放鸽子处理(请自觉分摊车费及已付的保险费)。

【免责声明】凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,请参加的队员自行购买户外保险,在活动中发 生人身损害后果,将由受保的保险公司承担赔偿,如果个人遗愿未购买意外保险的,由个人自己承担风险,凡 报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。

【相关资料】
1.鹏途户外俱乐部户外运动须知
http://bbs.pengto.com/thread-68-1-1.html
2..鹏途户外俱乐部户外活动自愿及安全协议书
http://bbs.pengto.com/thread-70-1-1.html
3.关于在户外活动中推行“个人救生卡”通告,户外运动者必看
http://bbs.pengto.com/thread-106-1-1.html

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